3 Sinais de que a postura não está boa

1 - Se olhe no espelho e observe se você não está apresentando um ombro mais elevado que o outro;

2 - Fique atenta ao solado do seu sapato: Se estiver mais desgastado de um lado do que o de outro, pode ser um sinal de que sua postura não anda muito boa;

3 - Observe seu tronco: Ele está pendendo mais para um lado do que para o outro.
Para quem pensa que fisioterapia é uma atividades somente para portadores de algum transtorno, saiba que pode ser procurado por pessoas interessadas em manter uma boa postura e perceber ou redesenhar seu esquema corporal.  Entre em contato com a gente!