Bandagens funcionais

As bandagens funcionais utilizadas para estabilizar ou imobilizar as articulações e os músculos é um dos métodos que oferecemos:

Os adesivos, chamados de Kinesio Taping, funcionam como uma fita elástica que pode minimizar dores e lesões e melhorar a circulação do sangue. São sensíveis ao calor e atuam nos mecanorreceptores - sensores que respondem aos estímulos mecânicos quando o corpo está em movimento. A técnica, criada pelo japonês Kenzo Kase, em 1973, é muito utilizada por atletas para reduzir os impactos dos exercícios sem limitar os movimentos. Entre os exemplos de aplicação das bandagens:

Do início para o fim do músculo
A aplicação de facilitação vai no sentido da contração muscular, agindo como um suporte. Quando a fibra do músculo é contraída, a fita exerce uma tensão e apoia a musculatura para que ela volte para o ponto de origem
Esta aplicação ajuda a contração muscular e reduz a extensão excessiva dos músculos, evitando problemas como a luxação, por exemplo. Por isso muitos atletas optam por esta técnica

Do fim para o início do músculo

Chamada de aplicação para inibição, a técnica consiste em colar a fita no sentido oposto ao da contração muscular. Essa ação mecânica promove uma ondulação que eleva a pele, para aliviar a pressão, relaxar os músculos e diminuir as dores musculares
A elevação da pele melhora a circulação sanguínea e reduz a congestão (obstrução) dos vasos, permitindo que os fluidos orgânicos circulem mais facilmente
Também funciona como analgésico. A bandagem inibe os sinais de dor ao diminuir a tensão muscular que é exercida sob os receptores sensoriais que ficam abaixo da camada da pele

FONTES Elisabete Simões, fisioterapeuta e instrutora oficial de Kinesio Taping no Brasil; André Pedrinelli, ortopedista e médico do esporte do Hospital de Clínicas; Maurício Garcia, fisioterapeuta do Centro de Traumatologia do Esporte da Unifesp