Fora dos trilhos

O mau hábito de escrever e ler mensagens no celular enquanto caminham, principalmente dos adolescentes, altera a postura e prejudica o equilíbrio geral, alerta pesquisa australiana.
Resultado: torna-se difícil andar em linha reta, a velocidade das passadas diminui, assim como a capacidade de avaliar riscos e se desviar de obstáculos, elevando a possibilidade de acidentes. A postura errada ainda afeta a musculatura cervical e respiratória, anulando os benefícios de caminhar.

Fonte: revista Claudia