Na volta às aulas o cuidado com as mochilas

A criança só deve transportar o que é necessário e o peso da mochila nunca deve exceder 10% do seu peso.

 

As tiras largas (mínimo de 4cm de largura), acolchoadas na região dos ombros e ajustáveis evitam compressão nos ombros causando dor e até prejudicando a circulação. Mochilas com uma só tira não distribuem o peso de forma adequada. O uso correto da mochila, ou seja, apoiada nos dois ombros, é essencial para evitar lesões.

 

'As mochilas deverão ter um cinto ajustável à cintura para que o peso seja distribuído uniformemente pela coluna e para as ancas.

 

Acolchoamento posterior: Para evitar que objetos pontiagudos machuquem as costas da criança.

As alças devem ser reguladas de modo ao fundo da mochila se situar sempre acima das ancas, na região lombar.