quinta-feira, 10 de setembro de 2015


Pontos de dores da artrite reumatoide

A artrite reumatóide (AR) é caracterizada pelo ataque de células T ao colágeno tipo II das articulações, o qual resulta em danos a cartilagem, inchaço nas articulações, dor e inflamação. Tentativas do corpo em remodelar as articulações, são ultrapassadas pelo ataque do sistema imune e pela degradação da cartilagem das articulações. Esses eventos são, então, caracterizados pela perda de controle da resposta auto-imune. Mecanismos envolvendo a defesa do organismo, proteção e manutenção da auto-integridade, são forças contrárias na qual os mecanismos de tolerância eficientemente suprimem o ataque imune, a um limiar necessário (BAGCHI, et al., 2002).
 
A imagem do esqueleto com as bolinhas vermelhas demonstra as principais articulações acometidas tanto pela artrite reumatoide quanto pelas osteoartrites

sábado, 5 de setembro de 2015

20 alimentos para ajudar contra Artrite!

  1. Cerejas
  2. Mamão Papaya
  3. Manga
  4. Aspargos
  5. Beterraba
  6. Brócolis
  7. Couve Flor
  8. Amêndoas
  9. Óleo de peixe
  10. Azeite extra virgem
  11. Cúrcuma
  12. Alecrim
  13. Aipo
  14. Alho
  15. Gengibre
  16. Sementes de linho
  17. Gergelim
  18. Cenouras
  19.  Cebolas
  20.  Sementes de girassol



FONTE: Foods4Health