O cuidado com os pés deve começar desde bebê. Devemos massagear seus pés durante o banho, secá-los com carinho e oferecer diferentes texturas à sua pele. À medida que for crescendo, devemos oferecer experiências como engatinhar no chão, ficar de pé em diferentes tipos de solo, oferecendo o máximo de experiências para os pés, o corpo e a mente. Crianças e adultos deveriam caminhar descalços em casa, na areia, na grama, trabalhando bem os pés. Seja amigo dos seus pés para que eles envelheçam em harmonia.
Atenção: os pais devem observar os pés, a pisada, a maneira de andar, e caso encontrem alguma assimetria procurar um especialista. É importante também observar desde cedo os sapatos, que em primeiro lugar devem ser confortáveis e variados dentro das possibilidades.
Fonte: Globo Esporte
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