Vamos começar uma série de dicas de postura, para ajudar a fazer movimentos do dia a dia sem prejudicá-lo. E já que começamos o blog falando sobre minha aventura na bicicleta...
O Blog surgiu pela vontade compartilhar histórias, abrir um diálogo focado no seu bem-estar e no seu equilíbrio físico, mental e energético. Um espaço para cuidar-se, sentir-se bem e ser mais feliz. Com equilíbrio é possível descobrir opções para uma vida saudável, sem abrir mão do prazer.
Nenhum comentário:
Postar um comentário